
Ebben a cikkben olyan gondolatokat és tanácsokat oszt meg Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktaácsadó, amelyekkel más kismamás- kisbabás oldal biztosan nem foglalkozik...
TovábbEbben a cikkben olyan gondolatokat és tanácsokat oszt meg Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktaácsadó, amelyekkel más kismamás- kisbabás oldal biztosan nem foglalkozik...
Tovább1.
Csodaszép, napos délelőtt volt.
A kora őszi szél még langyos volt, kocogás közben lágyan simogatta az arcát.
Egy kicsit átmelegítette az izmait, izületeit. Ezek a bemelegítő gyakorlatok rutinszerűen végezte, közben az agya már azon járt, milyen jó lesz futni...
Tovább2016-ban, január 1-től a BabaMamaKonzultáción elérhető szerzőnk
Várandósságra felkészítő és Kismama Relaxációk című cd-je.
A cd-n három mélyrelaxáció található, amelyek a pozitív vizualizáció, a szuggesztív kommunikáció, a hatékony stresszkezelés és az ellazulás eszközeit has...
TovábbA várandósság nem betegség, természetes, hogy jó darabig folytatod a munkádat. Van azonban néhány dolog, amire jó, ha figyelsz dolgozó kismamaként az irodában, a számítógép előtt ülve, ezeket ajánljuk most figyelmedbe.
A terhesség alatti hormonális változások miatt a szemet ...
TovábbSzíved alatt hordod a magzatod, talán már a pocakod is kerekedik, amikor a párod előrukkol a lánykéréssel...
Tovább
Közösség