anyaság címkével ellátott bejegyzések

Anyaként is légy fontos magadnak- relaxálj rendszeresen!

Pszichológiai szakkifejezésként összefoglaló elnevezése azoknak a különböző technikájú pszichofiziológiai, pszichoszomatikus, önszabályozó, önlazító módszereknek, melyekben a testi lazulás-lazítás a pszichikus egyensúly helyreállítását, a pszichofiziológiai folyamatok rendeződését, a személy egészsé...

Tovább

Anyának dolgozni kell

Mindannyian ismerünk folyamatos rohanásban lévő, idegesen kapkodó anyukát. Látjuk őt reggel az óvodában, ahogyan futó puszit lehel gyermeke arcára, és már robog is tovább. Látjuk őt egyik kezében bevásárlószatyrot, másik kezében gyereket cipelve, álla alá mobiltelefont szorítva az élelmiszerboltban...

Tovább

Mikor jöjjön a második baba?

Tudatos családtervezésnél felmerül a kérdés: kis vagy nagyobb korkülönbség az ideális a testvérek között? Természetesen mindkét változatnak megvan az előnye és a hátránya, mindenki számára ideális verzió nincsen, nem létezik...

Tovább

Ez történik közvetlenül szülés után

A várandósság alatt rengeteg információval látnak el bennünket az egészséges terhességről, a magzati fejlődésről, a szülés megindulásáról és annak lefolyásáról...

Tovább

Tanácsok kezdő kismamáknak a perinatális szaktanácsadótól

Ebben a cikkben olyan gondolatokat és tanácsokat oszt meg Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktaácsadó, amelyekkel más kismamás- kisbabás oldal biztosan nem foglalkozik...

Tovább