
Egészségtudatos Nők Klubja Árvai Nórával
La Femme tudatos, a fejlődés mellett elkötelezett nők klubja, amelyet Árvai Nóra pszichológus, szexuálpszichológiai szakpszichológus, alkalmazott egészségpszichológiai szakpszichológus jelölt, life coach, párkapcsolati coach, perinatális szaktanácsadó, táplálkozási- és életmód tanácsadó vezet.
Minden hónapban alaposan körüljárunk egy-egy témát, ízelítőül:
- Meal prep és batch cooking
- A női ciklus és a táplálkozás- hogyan segíts a testedet a ciklus adott szakaszában
- Környezettudatos kihívás hónap
- Kiégésprevenció
- Rezíliencia-hogyan alkalmazkodj rugalmasan a változó körülményekhez
- Párkapcsolati konfliktusok és kommunikációs technikák a harmóniáért
- Életmódváltás : hogyan legyen ezúttal TÉNYLEG sikeres?
- Időmanagement: egészséges életmód, sport, de mégis mikor?
A tagság díja később emelkedni fog, de te most alapító tagként bebiztosíthatod magad ezen a kezdeti, kizárólag alapító tagoknak járó áron, számodra az ár sosem fog változni!
La Femme – Egészségtudatos Nők Klubja (ENK) klubtagként minden hónapban hozzáférsz:
- A zárt tagsági oldalhoz és prémium anyagokhoz
- A havi témát időrendben elosztva, 3 írásos anyagban dolgozzuk fel, hetente egy anyag kerül fel
- A havi munkafüzethez, amely segíti a téma feldolgozását, elmélyítését, s végigkísér a hónapon
- Exkluzív kérdezz-felelek lehetőséget: A La Femme felületén keresztül beküldöd a kérdésedet, és hónap végén egy videóban minden felmerülő kérdésre válaszolok
- Vendég szakértőkkel készült interjúkat
- Extra meglepetéseket, például mini-meditációkat
- Otthoni tanulási tippeket
- Motivációs gyakorlatokat
- Letölthető tudásanyagokat
A havi tagdíj megújuló előfizetéses rendszerben működik, amit bármikor egyetlen kattintással lemondhatsz. Természetesen minden tudásommal és tapasztalatommal azon leszek, hogy nagyon szeresd a videókat, a cikkeket és a meglepetéseket, hogy mindig választ kapj a felmerülőm kérdéseidre, és velünk akarj maradni.
Az Egészségtudatos Nők klubja diszkrét, semmilyen közösségi média felületet nem vesz igénybe, nem kell hozzá Facebook tagság, stb.
Szívesen fogadok témajavaslatokat a nőiség, egészség, termékenység, szexualitás, párkapcsolat, életmód és önbizalom, önértékelés, önmegvalósítás témacsokrokon belül, mi az, amiről szívesen tanulnál, amiben szívesen fejlődnél.
Tarts velünk te is! ITT tudsz jelentkezni!
Szeretettel várlak!
2021 február 1-én indulunk!
Az első hónap témája: MEAL PREP
Közösség